virt2

התעמלות ילדים
שיעורי יוגה
התעמלות בשיטת פלדנקרייז
התעמלות בריאותית
פילאטיס והתעמלות בגישה בריאותית
עיצוב דינאמי
בית הספר פרקש ללימודי שחיה
קבוצת שחיה מאסטרס למבוגרים
ברוכים הבאים לנווה אמירים! החלה ההרשמה לשנת 2019-2020! ניתן לרכוש מנוי שנתי, מנויי קיץ וחורף, כרטיסיה של 12 כניסות. נשמח לראותכם, ההנהלה

התעמלות בריאותית

בהדרכת רבקה לבני – שיעורי התעמלות לחיזוק הגוף. הם מקנים למתעמלים כוח שליטה וגמישות, מחזקים עצם ומונעים בריחת סידן. בשיעורים ניתן דגש על חיזוק שרירי הבטן, חיזוק שרירי ריצפת האגן, וחיזוק שרירי הגב תוך עבודה על הגוף כולו. השיעורים מתנהלים במצבי עמידה, ישיבה ושכיבה, תוך שימוש בגומיות, כדורים, משקולות ומקלות.

יום חמישי 08:00-08:45

רח’ התנאים 4, הרצליה 45678  |  טלפון: 09-955-4758  |  פקס: 09-955-4758  | 

Upsite.co.il Powered by בניית אתרים - אפסייט